{"id":5308,"date":"2013-03-09T22:02:00","date_gmt":"2013-03-09T21:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/indre24.no\/mptest\/2013\/03\/09\/spreke-seniorer\/"},"modified":"2019-01-14T13:54:29","modified_gmt":"2019-01-14T12:54:29","slug":"spreke-seniorer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/2013\/03\/09\/spreke-seniorer\/","title":{"rendered":"Spreke seniorer"},"content":{"rendered":"

Mange sporty eldre mennesker m\u00f8tes hver torsdag for \u00e5 mosjonere og ha det sosialt sammen. B\u00e5de trim og dans st\u00e5r p\u00e5 programmet.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

I f\u00f8rjulsavisen v\u00e5r hadde vi en sak om de spreke seniorene p\u00e5 klubbhuset i Mysen. P\u00e5 oppfordring legger vi ut saken p\u00e5 nett sammen med en ny video som du kan se neders i saken.
\n<\/span><\/p>\n

Hver torsdag m\u00f8tes et sted mellom 25 og 30 eldre mennesker opp for \u00e5 trimme og danse p\u00e5 klubbhuset i Mysen. Og de legger ikke skjul p\u00e5 at de \u00f8nsker seg flere menn med p\u00e5 dette. Trimtilbudet har holdt p\u00e5 i 12 \u00e5r og er like popul\u00e6rt den dag i dag. Det er Eidsberg Pensjonistforening som er arranger og m\u00e5let er at det skal v\u00e6re en morsom trim\u00f8kt.<\/span><\/p>\n

\u2013 Vi har vanlig trim med musikk. Jeg legger mest vekt p\u00e5 bevegelighet, styrke og balanse, forteller Grethe L\u00f8ken til MysenPosten. Hun er nestleder i Eidsberg Pensjonistforening.<\/span><\/p>\n

S\u00e5 lenge det er plass, tar de i mot flere som har lyst til \u00e5 trimme. Aktiviteten startet f\u00f8rst opp i R\u00f8de Korshuset.<\/span><\/p>\n

\u2013 Jeg ble forn\u00f8yd om fem personer m\u00f8tte opp, men jeg ble overrasket da ti personer dukket opp den f\u00f8rste gangen, sier L\u00f8ken.<\/span><\/p>\n

Ettersom det begynte \u00e5 bli trangt om plassen, ble tilbudet flyttet til Festiviteten, i Blinkens lokaler. Men s\u00e5 skulle oppussingsarbeid gj\u00f8res, og de m\u00e5tte flytte igjen. De har v\u00e6rt innom b\u00e5de Eidsberg ungdomsskole og gamle Mysen barneskole. Etter mye flytting var det klubbhuset i Mysen som ble fast tilholdssted. Dette er de forn\u00f8yd med, men L\u00f8ken innr\u00f8mmer at de har lyst p\u00e5 et st\u00f8rre sted \u00e5 v\u00e6re, men legger til at de nok kommer til \u00e5 bli v\u00e6rende i klubbhuset.<\/span><\/p>\n

\u2013 Vi er veldig takknemlige for \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne klubbhuset, smiler hun.<\/span><\/p>\n

Dagen starter med trim og fortsetter med dans. Noen blir med over fra trimmen, men det kommer ogs\u00e5 nye ansikter. Nestlederen forteller at de som er med er veldig positive.<\/span><\/p>\n

Gir mye<\/span><\/strong><\/span>
\nEldre mennesker i alle aldre er velkommen til dette tilbudet. Her er det ingen aldersgrense. Den eldste er 92 \u00e5r gamle Ragnhild Dahlstr\u00f8m. Hun har v\u00e6rt med siden starten i 2001 og trives godt.<\/span><\/p>\n

\u2013 Jeg synes det er viktig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette for \u00e5 holde meg i aktivitet og i form. Jeg har ingenting annet p\u00e5 planen, og da er det greit \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette, sier Dahlstr\u00f8m.<\/span><\/p>\n

N\u00e5r hun ikke er med p\u00e5 trimmen, g\u00e5r hun ofte turer ute.<\/span>
\nTrimmen er ukas h\u00f8ydepunkt for b\u00e5de Dahlstr\u00f8m og flere av de andre.<\/span><\/p>\n

\u2013 Ogs\u00e5 er det b\u00e5de sosialt, og det gir veldig mye, jeg gleder meg til torsdagene, forteller hun.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/span><\/p>\n

Mange sporty eldre mennesker m\u00f8tes hver torsdag for \u00e5 mosjonere og ha det sosialt sammen. B\u00e5de trim og dans st\u00e5r p\u00e5 programmet.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"post_format":[],"flags":[],"class_list":["post-5308","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5308"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5694,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5308\/revisions\/5694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5308"},{"taxonomy":"post_format","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/post_format?post=5308"},{"taxonomy":"flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/flags?post=5308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}