{"id":1451,"date":"2018-12-19T21:26:48","date_gmt":"2018-12-19T20:26:48","guid":{"rendered":"http:\/\/indre24.no\/mysenposten\/?p=1451"},"modified":"2018-12-27T12:43:44","modified_gmt":"2018-12-27T11:43:44","slug":"inviterer-igjen-til-mosjonstur-i-jula","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/2018\/12\/19\/inviterer-igjen-til-mosjonstur-i-jula\/","title":{"rendered":"Inviterer igjen til mosjonstur i jula"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Andre juledag arrangerer ern\u00e6ringsfysiolog Rita Hjertaas Teigen den femte utgaven av Ribbemarsjen i Mysen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marsjen har bygd seg opp med flere og flere deltakere siden starten, og p\u00e5 det meste har det m\u00f8tt opp n\u00e6rmere 150 personer.<br>\u2013 Kanskje vi kan f\u00e5 med 200 i \u00e5r? Hvem vet, sier hun optimistisk da vi m\u00f8tte henne p\u00e5 turstien en dr\u00f8y uke f\u00f8r \u00e5rets marsj.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den entusiastiske arrang\u00f8ren satser p\u00e5 at v\u00e6ret gj\u00f8r at marsjen kan g\u00e5 sin vante rute langs Mysenelva i \u00e5r. I fjor satte nemlig regn og glattis en stopper for det, og marsjen m\u00e5tte ta en annen rute. Da sank deltakerantallet betydelig, men det var likevel noen som trosset v\u00e6ret og slang seg med.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oppdatering: <\/strong>Dagen f\u00f8r \u00e5rets marsj, er det klart at det likevel er blitt glatt p\u00e5 deler av stien.<br>\u2013 Husk \u00e5 ta med brodder og eventuelt staver dersom dere har, da det kan v\u00e6re glatt i enkelte partier av Helsestien. Det vil opprettes en alternativ rute for de som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 veien fremfor stien, skrive hun i en oppdatering.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vil inspirere<\/strong><br>\u2013 Dette er blitt en juletradisjon, og jeg synes det er kjempeg\u00f8y. Min intensjon er \u00e5 inspirere og oppfordre folk til \u00e5 benytte den fantastiske Helsestien, og kanskje kan dette v\u00e6re en drahjelp til \u00e5 komme i gang med mosjon p\u00e5 ny\u00e5ret?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ribbemarsjen er i regi av hennes firma, og det er gratis \u00e5 delta. Hele turen starter ved Kloppa klokka 12, er to-tre kilometer lang, og man m\u00e5 sette av en times tid av juleferien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vel fremme ved lavvoen ved Sandbo serveres det gl\u00f8gg til de voksne og klementiner til de sm\u00e5.<br>Hun legger til at dette er et enkelt og uformelt opplegg for alle, hvor man ogs\u00e5 kan treffe nye mennesker, mingle og \u00f8nske hverandre fortsatt god jul.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"text-align:right\"><em>(Sist oppdatert tirsdag 25. desember 2018 kl. 21:04)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andre juledag arrangerer ern\u00e6ringsfysiolog Rita Hjertaas Teigen den femte utgaven av Ribbemarsjen i Mysen. Marsjen har bygd seg opp med flere og flere deltakere siden starten, og p\u00e5 det meste har det m\u00f8tt opp n\u00e6rmere 150 personer.\u2013 Kanskje vi kan f\u00e5 med 200 i \u00e5r? Hvem vet, sier hun optimistisk da vi m\u00f8tte henne p\u00e5 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1452,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[37],"post_format":[],"flags":[],"class_list":["post-1451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opplevelser","tag-mysenelva"],"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"KLAR FOR TUR: Rita Hjertaas Teigen arrangerer ribbemarsj i romjula for femte gang. (Foto: Adrian Sellstr\u00f8m)","source_text":"","source_url":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1451"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1844,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1451\/revisions\/1844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1451"},{"taxonomy":"post_format","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/post_format?post=1451"},{"taxonomy":"flags","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysenposten.no\/mp\/wp-json\/wp\/v2\/flags?post=1451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}