Spreke seniorer

Mange sporty eldre mennesker møtes hver torsdag for å mosjonere og ha det sosialt sammen. Både trim og dans står på programmet.

I førjulsavisen vår hadde vi en sak om de spreke seniorene på klubbhuset i Mysen. På oppfordring legger vi ut saken på nett sammen med en ny video som du kan se neders i saken.

Hver torsdag møtes et sted mellom 25 og 30 eldre mennesker opp for å trimme og danse på klubbhuset i Mysen. Og de legger ikke skjul på at de ønsker seg flere menn med på dette. Trimtilbudet har holdt på i 12 år og er like populært den dag i dag. Det er Eidsberg Pensjonistforening som er arranger og målet er at det skal være en morsom trimøkt.

– Vi har vanlig trim med musikk. Jeg legger mest vekt på bevegelighet, styrke og balanse, forteller Grethe Løken til MysenPosten. Hun er nestleder i Eidsberg Pensjonistforening.

Så lenge det er plass, tar de i mot flere som har lyst til å trimme. Aktiviteten startet først opp i Røde Korshuset.

– Jeg ble fornøyd om fem personer møtte opp, men jeg ble overrasket da ti personer dukket opp den første gangen, sier Løken.

Ettersom det begynte å bli trangt om plassen, ble tilbudet flyttet til Festiviteten, i Blinkens lokaler. Men så skulle oppussingsarbeid gjøres, og de måtte flytte igjen. De har vært innom både Eidsberg ungdomsskole og gamle Mysen barneskole. Etter mye flytting var det klubbhuset i Mysen som ble fast tilholdssted. Dette er de fornøyd med, men Løken innrømmer at de har lyst på et større sted å være, men legger til at de nok kommer til å bli værende i klubbhuset.

– Vi er veldig takknemlige for å få låne klubbhuset, smiler hun.

Dagen starter med trim og fortsetter med dans. Noen blir med over fra trimmen, men det kommer også nye ansikter. Nestlederen forteller at de som er med er veldig positive.

Gir mye
Eldre mennesker i alle aldre er velkommen til dette tilbudet. Her er det ingen aldersgrense. Den eldste er 92 år gamle Ragnhild Dahlstrøm. Hun har vært med siden starten i 2001 og trives godt.

– Jeg synes det er viktig å være med på dette for å holde meg i aktivitet og i form. Jeg har ingenting annet på planen, og da er det greit å være med på dette, sier Dahlstrøm.

Når hun ikke er med på trimmen, går hun ofte turer ute.
Trimmen er ukas høydepunkt for både Dahlstrøm og flere av de andre.

– Også er det både sosialt, og det gir veldig mye, jeg gleder meg til torsdagene, forteller hun.