
Tjukkasgjengen har inntatt Mysen
Mosjonsbevegelsen Tjukkasgjengen går som en farsott over hele landet, og har også kommet til Mysen.
Karin Nordlie tok initiativet til å etablere en lokal gruppe i Mysen. Etter noe tid så gruppa dagens lys for noen uker siden, og Roy Tangnes fikk med seg den første gjengen ut på tur.
– Det er meningen at alle som vil skal kunne være med og gå tur uansett kondis, forteller hun.
Det var Jan Ellefsen fra Moss som startet bevegelsen etter jul, da han følte at badevekta viste litt for mye.
Etter det har én manns initiativ til gåturer tatt helt av, og tusenvis er nå med i Tjukkasgjenger over hele landet.
– Det er på det rene at vi har truffet med ett eller annet, når vi nå har over 15.000 medlemmer og 213 avdelinger. Jeg tror at det er det uhøytidelige og uformelle som folk har savnet, pluss at mange ikke føler seg vel på et helsestudio. Her kan alle komme som de er og alle blir tatt vare på av folk i samme situasjon. Det er også lettere å komme seg opp av sofaen når man vet at det er en gjeng som venter på akkurat deg, sier initiativtaker Ellefsen til MysenPosten.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Målet er å samles for å prate og ha det hyggelig, samtidig som formen blir bedre.
Tjukkasgjengen i Mysen møtes ved Eidsberghallen hver mandag, onsdag og fredag klokka 18, og går en times tid.
For alle
– Vi setter også opp formiddagsturer med et moderat tempo, som passer godt for de som har med barnevogn eller rullator. Jeg har selv med rullatoren når ryggen er for vond, forteller Nordlie.
Sist uke deltok fem voksne, fire barn og fire hunder på den i underkant av fem kilometer lange søndagsturen.
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Da MysenPosten var med på tur, hadde hele 15 turgåere møtt opp. Noen for første gang.
– Det er første gang jeg er med i dag, men jeg pleier å gå mye ellers. Jeg kommer nok til å prøve å bli med flere ganger, sier Roy Olsen.
Han havnet i lag med Grete Bunes og Anne Grethe Volden.
– Det er første gang i dag, og det har vært ålreit. Jeg fant gruppa på Facebook, sier Bunes.
Damene er enige om at dette er en måte å komme seg ut på og at de vil forsøke å gå flere ganger.
Søker sponsor
Refleksvest er en god sikkerhet når man er ute og går i skumringen, og mosjonistene i Mysen ønsker seg en sponsor som kan bidra økonomisk til produksjon av vester med logo.
– Hvis det er noen i lokalmiljøet som ønsker å støtte oss, er det bare å ta kontakt, oppfordrer Nordlie.
Tjukkasvettregler:
- Legg ikke ut på langtur uten trening. Start alltid med «Stuttbeint- og proteserunden» og/eller «Mikrorunden».
- Meld fra hvor du går på Facebook og husk å oppdatere statusen din OFTE og flere ganger på turen.
- Vis respekt for ekstremt dårlig form.
- Vær rustet mot gruppepress i form av latter og gode vitser.
- Ha alltid med godt humør, en god dose selvironi, refleksvest, brodder og annet utstyr tjukkasrunden krever.
- Lytt til erfarne Tjukkaser.
- Bruk latter, smil, pågangsmot og og gjerne rosa tights.
- Gå ikke alene, finn deg heller en Tjukkasgjeng!
- Vend i tide, det er ingen skam å snu, bortsett fra på «Mikrorundene».
- Spar absolutt ikke på kreftene og verv så mange tjukkaser som mulig!
- Spør aldri en i refleksvest om han eller hun er en tjukkas før du har sett Tjukkasgjenglogoen på brystet.
Link: Tjukkasgjengen i Mysen på Facebook
Sist oppdatert 31. mars 2012 kl. 23.59